デイサービスニパータ鴻巣 今日も健康に体力作り!(^^)!

ニパータ鴻巣のお客様は、

 

日に日にご自分の運動のペースをつかみ、

 

いつの間にか、自らのプログラムを難なくこなすようになっています。

 

始めたころは、一つのプログラムをこなすために、

 

戸惑いを感じながら、ペースがつかめず・・・。

 

2014536   2014538   2014537

 

しかし、週間は怖いものですね(^_^;)

 

皆さん行う回数もいつの間にか増えていることも感じず、

 

疲れも知らず、黙々とプログラムをこなしてしまうまでに。

 

小さなことからコツコツと・・・。

 

継続は力なり、皆さん元気に若返りましょう(^_^)v

 

 

 

 

 

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