デイサービスニパータ鴻巣★エアロバイク立位!

皆様こんばんは。

ご覧いただきありがとうございます!

今日のニパータ鴻巣では、エアロバイク立位に取り組んでいただきました‼︎

ニパータ鴻巣には、自転車漕ぎのタイプの運動器具が2つあります!

その中でも、姿勢が真っ直ぐになり、サイクリング気分になれる運動器具です🚴

モニターに、何キロ分漕いだか数値も出るので、「これで、2キロ入ったことになるんだね!実際には走れないから嬉しい☺️」と喜びの声も‼︎

室内で行えることにより、天気にも左右されずに取り組めるのでオススメです!

ぜひ、ニパータ鴻巣で運動を一緒に行っていきましょう!!

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日曜日、年末年始

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■居宅介護支援事業所 ニパータ

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