デイサービス二パータ羽生★つまむっ!

こんにちは(´∀`*)

9月も今週で終わりというのに、暑いですね(^_^;)

 

さて。

脳トレなどで文字を書いているときに

「年をとったら字が下手になった。。。」

という声をチラホラ聞きます。

「いつの間にこんなに書けなくなっちゃったんだろう」

「年をとると字までひょろひょろになっちゃうんかねぇ、情けないねぇ」

などなど。

 

みなさん‼︎

その原因、もしかしたら『指』にあるかもしれませんヽ(´o`;

指先にうまく力が入らないと、しっかりした字が書けません_φ(・_・

そう、指先の「つまむ力」!

つまむ力が衰えると…

やがては大きなものを把持する力も弱まってしまいます(>_<)

 

その「つまむ力」を鍛えるために用意したのがコチラ‼︎

ペットボトルのキャップ回しヽ(*´∀`)

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木の板にペットボトルのフタ部分が9つ取り付けてあります。

ペットボトルのメーカーや飲料の種類ごとに

キャップの感触や固さもさまざま♪

利き手で、反対の手で、キャップを外して→閉めて。

全部外してごちゃ混ぜにして、番号を合わせながら閉めていったり。

 

たががキャップを回すだけと侮るなかれ‼︎

指先の力だけで開けるのは結構難しかったりします!

普段ペットボトルのフタを開けるときは

無意識のうちにもう片方の手でペットボトル本体も回しているのです。

その力が加わらない、純粋に指先だけの力が

このトレーニングで鍛えられますo(^-^)o

IMG_2485 IMG_2491

こうした指先の力を失わなければ。。。

納豆などについているタレやカラシの袋も開けられます‼︎

おせんべいの袋も開けられます‼︎

パック寿司の醤油やわさびの袋も開けられます‼︎

 

・・・・・・なんだか・・・

「しっかりした文字を書けるように!」

という目的から、だいぶ外れて熱弁してしまいましたがσ^_^;

でもでもっ!

こういう生活に密着したトレーニングも大事ですよねっ(๑>◡<๑)

 

なのでみなさん♪

これからもイイ字が書けるように、

美味しいものを美味しくいただけるように、

「つまむ力」を鍛えていきましょー(*≧∀≦*)

 

 

★ランチメニュー★

IMG_2386 ひじきと豆腐入りハンバーグッ♪(´ε` )

 

 

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