デイサービスニパータ羽生★自己リハビリを行い。

皆様こんばんは。

ご覧いただきありがとうございます!

今日は自己リハビリを行っていただきました😊

まずは、足元を上げるところから始めました‼︎

 

 

 

 

 

後ろ姿も素敵で、よく足が上がっているのが分かりますが、せっかくなので

横からもシャッターを📸

 

いいお手本になってますね‼︎

腰も前屈みになっちゃうことが多くて。というお客様ですが、運動している際は、腰もきちんと伸びていて良い効果✨

 

今度は、屈伸運動です。

机を支えにすることで、膝も低いところまで曲げることができます‼︎

 

 

 

 

 

自己リハビリ後には、肩を後ろに伸ばすようにして力を抜くと、

「腰が真っ直ぐになった感じがして、スッキリした!」と😊

少しでも良くなることで、お客様も嬉しい気持ちになり続けることもできますよね‼︎

是非今後も一緒に続けていきましょう!

 

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