みなさんこんにちは😃

本日の二パータ行田では、機能訓練の写真になります！！

こちらは、モーションナビという機械で看護師がやり方を説明し、正しく筋肉を鍛えられるように取り組んでいます‼️

このような簡単なリハビリでも十分に筋肉を鍛えることは、可能です！

結局は、継続！！！

これが一番大切なのです🤩🤩🤩🤩🤩🤩

三つ葉の魅力と日常の楽しみ

三つ葉は、日本の食卓に欠かせない薬味として古くから親しまれてきました。春の若々しい緑の彩りと、さわやかな香りが特徴で、料理にほんのひとひねりのアクセントを加える存在です。お吸い物や茶碗蒸し、鍋料理など、和食の風味をさらに引き立ててくれる名脇役といえるでしょう。

三つ葉の魅力は、その栄養価の高さにもあります。ビタミンCやカロテン、鉄分を豊富に含み、健康にも嬉しい素材です。特に春先には新鮮な三つ葉が手に入りやすく、季節の香りを楽しむ絶好のタイミングです。

また、三つ葉はその見た目の可愛らしさも魅力の一つ。料理の仕上げにちょこんと添えるだけで、華やかさがぐっと増します。その名前の通り、三枚の葉が仲良く並んだ姿は、自然がもたらすちょっとした癒しを感じさせますね。

私たちの日常に溶け込んでいる三つ葉ですが、改めてその魅力に注目することで、新しい発見があるかもしれません。季節の変わり目に、三つ葉を使った料理で彩り豊かな食卓を楽しんでみてはいかがでしょうか？