こんにちは (^_^)

気温差が激しく「中秋の名月」の今日は特に冷え込み、日中も肌寒い１日でした。

風邪を予防！するために、手洗い・うがい・消毒をこまめに行いましょう☆

今日は大きな柑橘果物？が届き、皆さんで匂いを嗅いでみました。

「オレンジ？」「みかん？」「グレープフルーツ？」など、色々な匂いに感じられ、

ただ１つだけ皆さんが一致した答えは……

「すっぱい匂いだから、唾液が沢山でる」でした。

唾液分泌量は成人で１日約1～1.5㍑。

唾液の役割は、食物を口腔に取り入れ、歯で咀嚼(噛む)しながら唾液と混ぜ合わせ、食塊にして飲み込む。

それが高齢になるにつれ、唾液分泌量は低下し、食物と混ぜることができないまま飲み込むことで、誤えんを引き起こし、誤えん性肺炎を起こしやすくなります。

時に唾液腺に刺激を与え、唾液分泌量の増加を促すことをオススメします！

集団脳トレ

機能訓練

☆本日のランチ & ティータイム☆

昼食後は、マッサージ & 洗濯物たたみ

今日も１日お疲れ様でした。ありがとうございました。