こんにちは (^_^)

昨日のお休み、皆さんどのように過ごされましたか～？？

今週も元気に始まりました♪

以前ブログにUPさせていただいた「積み上げ競争」。

今週から新たに「ペットボトルのキャップ」が仲間入りしました。

簡単！と思われるかもしれませんが、

以前の牛乳パックや洗濯バサミとは違い、接する面が狭く、ギザギザしているので難しいですよ～！！

皆さんもチャレンジしてみてください。

▪️集団体操 & 機能訓練

じっくり時間をかけ、四肢関節柔軟や筋肉伸ばしを行っていきます。

▪️脳トレ

10名それぞれが、色とりどりな事に挑戦！！！

最後まで諦めません。

☆本日のランチ☆

帰宅前には、１日使った筋肉をマッサージで和らげてあげます。

今日も、１日お疲れ様でした。ありがとうございました。

こんにちは(*^^*)

朝の冷え込みで、だんだん布団からでるのがツライ季節になってきました(^^;

でも、二パータ羽生のご利用者様方は皆さん元気デス(｀・∀・´)

★マシントレーニングや歩行練習

★風船バレー  実はスタッフにとってもいい運動

★脳トレ 計算問題や間違い探し

★ひなたぼっこ読書

皆さん、体を動かしたり、脳を動かしたり、

思い思いに過ごされています(´∀｀*)

運動でも脳トレでも、取り組む量や時間の多さは関係ありません

「継続」することが大切です♪( ´▽｀)

細〜く長〜く、たまには休みながら(*´꒳`*)

もちろん

「いついつまでに、これぐらい出来るようになりたい！」

と期間の目標がある方には、それに合わせたメニューを考えます♪

「特に目標はないよ」

という方には、私たちスタッフから目標をご提案させていただきます♪

目標や目的を、ご利用者様とスタッフで共有する事で

お互いにヤル気やモチベーションがアップします(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

くじけそうな時の辛さは半分

達成した時の喜びは、2倍3倍‼︎

一緒に、頑張らせてくださいねっ(๑>◡<๑)

★ランチメニュー★

 コロコロ カレーコロッケ♪