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みなさんこんばんは😗

本日は自己リハビリをしている写真です。

この方は姿勢からもわかるように円背が強く、歩行や立位が、中々安定しません。

ちなみに円背はご存じですか？

円背とは字の如く主に背中が丸くなる状態を指します。私の見解にはなってしまいますが、主に円背になってしまう方の背景には、農家の方、ミシン作業をしたい方が多いような気がします。常に同じ姿勢を取ってしまうことから背中が丸まってしまうのでしょう🧐

あ！私たちは、農家ではないし、ミシン作業としないから大丈夫と思ってませんか？

今現代ではスマートフォンの過度な仕様やデスクワークから首を痛めてしまう方が多いような気がします。こちらでも常に同じ姿勢を取ってしまうため、今後に影響が出てしまうかもしれません。😖😖😖

ポイントは同じ姿勢は長い時間取らないことが重要だと思います。

皆さんもぜひ気をつけてお過ごしください🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️

台風の接近が心配ですね。介護の現場では、利用者さんの安全が最優先。強風や大雨が予想される中、避難や備えをしっかり考えなければなりません。特に高齢者の方々は、体調を崩しやすいので、事前に食料や水を準備しておくことが大切です。スタッフ一同、万全の体制で臨むつもりですが、地域の皆さんとも連携を取って、安心できる環境を作りたいと思います。自然災害は予測が難しいですが、みんなで助け合いながら乗り越えましょう！

みなさん、こんにちは！ニパータ羽生です！

ニパータ羽生では、お客様の健康維持や体力向上を目的として、「歩く運動」を重要視しています。歩くことは、全身の筋肉を使い、心肺機能を高める効果があります💪🏻

特に高齢者にとっては、転倒予防や筋力強化に役立ちます。ニパータ羽生では、専門のスタッフが個々の体力レベルに応じた運動プランを提供し、安全に行えるよう配慮します。

定期的な歩行は、お客様にとって生活の質を向上させる大切な活動なんです！