みなさん、こんにちは！ニパータ羽生です！

本日は、立ち座りの運動の様子です！

介護が必要な方はご自宅を改修しているのではないでしょうか。

例えば、玄関や廊下に手すりを設置する、段差解消のためにスロープを設置するなどです。改修の目的は在宅だの生活が安全に過ごせるためであると思います。

ただ、この目的のもと行った改修でも上手く活用することはできるんです！

この写真は手すりを用いた運動ではありますが、場所は洗面所を使っているんです！

本来、運動目的のものではないですが、ニパータ羽生のように運動目的で使える場所はご自宅の中にあると思うので、ぜひ探してみてください🔎

みなさんこんにちは🌞

いやー9月も終わりあっという間に10月を迎えましたね〜🙀

あと3ヶ月で1年が終わります🔚

早すぎですよほんと、、、、。

本日は作業療法士の先生とリハビリをやっている写真になります。

こちらは立ち座りのリハビリになります。

リハビリはいろんなものがありますが、立ち座りは、リハビリの中では、かなり効果が期待できるリハビリです。

下半身全体を使って、歩行時に使用する筋肉を鍛えることができます！！！

ただやり方を間違ってしまうと、怪我や意味のないリハビリになってしまうので注意⚠️が必要です😱😱😱

10月は神無月と言われます。この月は、全国の神々が出雲大社に集まるため、地域の神様が不在になることから「神無月」なんだそうですが、集合する出雲地方では、「神在月（かみありづき）」と呼ばれ、神々が集まる特別な月とされているとか・・・。

この月には、出雲大社で集まった神々が会議を開き、人々の幸せや縁結びに関する議題が話し合われます。

特に、神迎祭や神等去出祭といった神事が行われ、全国から多くの参拝者が訪れます。神無月は、日本の文化や信仰に深く根付いた特別な月であり、古来より様々な祭りや儀式が行われてきました。とのことです。

このように、神無月は日本の伝統と信仰が色濃く反映された月であり、現代でも多くの人々にとって特別な意味を持っています。

今年も残るところ、あと二か月、お出かけしている神様に早く戻ってきてほしいです・・・