皆様こんばんは！

そして、去年もありがとうございました☺︎

本日、朝はとても寒かったですが、

日中は天気も良くなり、暖かい日となりましたね👍

そんな日には、お散歩に🚶‍♀️

「年末年始は、家でゆっくりしてたから。」と遠い距離は不安ということで、駐車場を‼︎

杖ではなく、ノルディックの棒を使ってお散歩‼︎自分の影を見て驚きながら😄

まるで、山登りをしているような気分にもノルディックを握るとなりますよね！

そして、「良い天気には、お散歩も良いね！」とのことで少し遠めの散歩も‼︎

男性の方は、杖もなく「自分で歩けますよ！」ということで背筋も伸ばして歩いてくださりました！

寒いと足の動きも少し低下しますが、本日は暖かさもあり足もしっかりと動かせてました‼︎

道路を歩く際は、一列に並んで☺️

ルールも守りながら歩いてくださっていて、

足腰も鍛えられますね！

近くの公園まで行きました！

少し、ベンチに座って休憩を😊

男女関係なく、一緒に頑張って歩いた気持ちを共有されながら、楽しく会話を！

歩いた後は、ニパータ羽生にてお茶を飲み今後のお散歩も楽しみになりました‼︎

今年も宜しくお願い致します☺︎