秋分の日、新しい季節へ
今年もあとわずか。暦の上ではもう秋分の日ですね。
朝晩の涼しさに秋の訪れを感じ、心も体も変化の時期でしょうか。
秋分の日、それは昼と夜の長さがほぼ等しくなる特別な日。太陽が天の赤道を通過し、宇宙のバランスがとれる瞬間です。
この日に感謝の気持ちを込めて、自然の中に身を置くのも良いかもしれません。例えば、紅葉狩りに出かけたり、公園で深呼吸をしたり。
また、自分自身を見つめ直す時間にあてるのもおすすめです
。
これまでの自分を振り返り、これからの目標を定める。そんな静かな時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。
秋分の日を機に、心も体もリフレッシュして、新しい季節を気持ちよくスタートさせましょう。
株式会社 瑞泉
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