みなさんこんにちは¨̮⃝

本日のニパータ行田は、階段の昇り降りのリハビリの写真になります📸

ニパータ行田の階段は、職員が息が切れる程段数が多いです！…そう思っているのは私だけかもしれませんね…😅

手すりを使いながらご自身のペースで階段の昇り降りをしていただいています！

ただ、最近真夏のような暑さが続いておりますので、しっかり水分補給をしながら皆様には運動をしていただいています！🚰

そんな中、「トイレが近くなるから飲み物はいらないわ」と言う方もいらっしゃいます…。

トイレに行くのが億劫になってしまう気持ちも分かります！トイレに行くために立ったり座ったりするのが面倒に感じる時ってあると思います‪🚽

ですが、その面倒くささを無くすために、ニパータ行田に来ていただいている方には、運動を是非頑張っていただきたいですね✨

みなさんこんにちは😃

本日のニパータ羽生では、ルームランナーでの運動の写真になります📸

こちらの機械では、有酸素運動、全身運動ができ、ご自身の状況や目的に合わせて幅広く身体を鍛えることができます✨ニパータ羽生に来るお客様の、お一人お一人のペースに合わせて速度を変えることもでき、距離も測れます！ニパータ羽生では、お家で運動がなかなかできない方も、職員や他のお客様と励まし合いながら、ご自身のペースでリハビリすることができます☺️

みなさんこんにちは¨̮⃝

本日のニパータ行田は、いつもとは違う機械の写真になります📸

こちらは「フットエナジー」という機械です！

裸足で機械に足を乗せ、ボタンを押すとピリピリと電気が走ります💡 ̖́-

説明だけ聞くと「痛そう…」と思いますよね…。

試しに私自身もやってみたのですが、痛みはありませんでした！自分で丁度いい強さにすれば気持ちよくピリピリすることが出来ました！

足の指や足裏全体に細かい振動が届いてとても気持ちよかったです⚡

ニパータ行田だけでなく、ニパータ羽生やニパータ鴻巣にもありますよ！😊

みなさんこんにちは¨̮⃝

本日のニパータ行田は、自転車の機械での運動の写真になります📸

一般的な自転車と比べて高さが無く、少し大変そうな気がしますが、写真に写っている方からは余裕の横顔が伺えます！

本物の自転車だったら、どんな道でもスイスイと漕いでいけそうですね🚲

ニパータ行田に来られた際に、必ずと言っていいほど運動に積極的な姿…私も見習わなければいけませんね😊

みなさんこんにちは¨̮⃝

本日のニパータ行田も、またまた勉強のお時間になります🍀*゜

早速ですが質問です。

Q.りんごは好きですか？

…私は「はい」です。🍎

別の質問です。

Q.好きなフルーツは何ですか？

…色んなフルーツがありますからね。悩みますが、私は「りんご」が好きです。🍎

…どうでしょうか。どちらの質問の答えは同じ「りんごが好き」です。しかし、どちらかというと1つ目の質問の方が答えやすくありませんでしたか？

一方2つ目の質問は、「フルーツ」という沢山の選択肢の中からりんごを選んでいます。

これらを【閉ざされた質問】【開かれた質問】と分けることができます。

【閉ざされた質問】

「はい」か「いいえ」で答えられるもの。もしくは少ない選択肢。

例)「赤い服」と「青い服」どちらを着ますか？

【開かれた質問】

「はい」か「いいえ」で答えられないもの。自由な回答を促す質問。

例)クローゼットの中のどの服を着ていきますか？

…いかがでしょう。

【閉ざされた質問】【開かれた質問】どちらも良い面悪い面があります。

【閉ざされた質問】は、少ない選択肢まで絞ることで、相手が答えやすい環境になりますが、相手から何かの情報を引き出すことはできません。

【開かれた質問】は、相手が自分の考えや気持ちを自由に話すことができますが、質問の仕方が悪ければ、相手が答えに詰まってしまいます。

相手のことを考えて、質問の仕方を調整するのが大切になりますね🍀*゜