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リハ&スパ ニパータ行田⭐️

みなさんこんにちは¨̮⃝

本日のニパータ行田も、お勉強の時間になります📕

みなさんは、【白内障】【緑内障】という病気を聞いた事はありますか?

どちらも目に関する病気になりますが、何故白と緑なのでしょうか…⬜️🟩

由来が気になってしまった私は、調べずにはいられませんでした!

【白内障】

白内障の語源は、ギリシャ語の「katarraktes(滝)」に由来し、古くは脳からの濁った水が目に落ちてくるという考え方から名付けられたとされています🧠

【白】水晶体が白く濁る様子を表す

【内】眼球の内部での病変を指す

【障】視力障害を意味する

 

【緑内障】

古代ギリシャのヒポクラテスが眼が青緑色に見え、失明する病気として記述したことに由来します。

その緑色の記述は、急性緑内障発作で眼圧が急上昇し、黒目の角膜が腫れて濁り、眼底の黒い部分が透けて青緑色に見えたためだと考えられています。また、

日本には「青底翳(あおそこひ)」という別名があり、眼底の障害で視界が暗くなることを意味します。

どちらもギリシャが関係していたのです!

こうして、名前の由来を辿っていくのも、中々に興味深いものですね…。

リハ&スパ ニパータ行田⭐️

みなさんこんにちは¨̮⃝

本日のニパータ行田は、またお勉強の時間になります📚

みなさん、くしゃみはでますよね🤧

少し前の花粉シーズンなんかは特に凄かった人もいたのではないでしょうか。

人によってくしゃみの大きさが違うのはもちろんの事ですが、では何故違いがあるのでしょうか…。

くしゃみの大きさは、肺活量、呼吸筋の強さ、鼻腔の容積、年齢、性別などの要因によって異なるそうです。特に、肺呼吸や呼吸筋が強い人、まだ、吸い込む空気量が多い人は、くしゃみが大きくなる傾向があるそうです。
大きいくしゃみをすると、何だかすっきりとした気持ちになりますよね…。
しかし、大きいくしゃみには腹筋に影響を与える可能性があります。
くしゃみの際に腹筋や背筋に強い力がかかる為、ぎっくり腰やヘルニアのリスクを高めることがあるそうです。
確かに、遠慮なくくしゃみをした時にお腹の辺りに力が入ったような感覚があるような気がします…。
みなさんも、くしゃみをしてぎっくり腰…とならないようにお気をつけください☺️

リハ&スパ ニパータ行田⭐️

みなさんこんにちは¨̮⃝

本日のニパータ行田は、少し気になる事がありましたので、是非みなさんにもお話をしたいと思います😊

「暖かくなってきたのに、何であの人は厚着しているのかしら?」

と思ったことはありませんか?

人によって温度の感じ方が違うので、強くは言えませんが、やはり暖かい日に厚着をしている人を見かけると、「暑くないのかな…」と思ってしまいます。

特に高齢の方が多いのではないでしょうか?

では何故、高齢の方が寒がりになってしまうのでしょう…。

答えは「筋肉」にあるかもしれません💪

筋肉量が減り基礎代謝が下がってしまうことにより、体温調節機能が低下してしまうそうです💦

その他にも血管が硬くなる、自律神経の働きが鈍くなる等の理由でも、体温調節機能が低下してしまうとか…。

様々な要因で寒がりになってしまうそうですが、適度に運動をすることにより、体温調節機能が高まるそうです!

ニパータ行田に来ていただいた方も、適度に運動をしていただいています😄

リハ&スパ ニパータ行田⭐️

みなさんこんにちは¨̮⃝

本日のニパータ行田は、機械運動の写真になります📸

余裕の表情をしていますね…😏

こういった機械での運動は、自宅にあるといいなぁ…なんて思いますが、

家にあると場所も取ってしまうし、何だかやる気も出ない…

自宅よりジムで運動する方が、少しやる気が出る気がしませんか…?私だけでしょうか…

ニパータ行田には、様々な機械があるだけでなく、他の方や職員が声をかけてくださいますので、やる気が少しでも長く保てると思います😊

リハ&スパ ニパータ行田⭐️

みなさんこんにちは¨̮⃝

本日のニパータ行田は、機械での機能訓練の写真になります📸

職員と楽しそうにお話しながらリハビリを取り組んでいますね!

リハビリ以外のお話もしたりしています✨

「最近調子はどうですか?」

「最近うちの子供がね…」

楽しく雑談をしていると、あっという間に時間が過ぎてしまいますね🙂

この調子で引き続きリハビリ頑張りましょう💪

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