みなさんこんにちは☔️

今回は関節可動域訓練をしている写真です。

関節可動域訓練とは関節を動かして拘縮を予防するためのものです。関節可動域訓練は、柔軟性を高め、怪我の予防に役立ちます。毎日のストレッチを取り入れることで、筋肉や靭帯の弾力性が向上します。

特に高齢者の上下肢は、動かしていないとすぐに拘縮してしまいます。(廃用、術後)

拘縮してしまうとリラクゼーションやストレッチを入れてもほとんど良くなりません。そのため、そうならないよう迅速に対応することが大切です。

みなさん、こんにちは！ニパータ羽生です！

ニパータ羽生に新しいお客様が来られました！最初は緊張している様子でしたが、すぐに周囲のスタッフや他のお客様と打ち解け、場が和んでいきました。

初めての場所に不安を感じる方は多いですが、ニパータ羽生ではスタッフの笑顔や会話がお客様に安心していただく大きな一因となっています。

また、機能訓練、マッサージなどのプログラムに参加することで、楽しいひと時を過ごし、徐々に環境に慣れていくのが見受けられます。

実際、上記のお客様はスタッフがお客様のペースに合わせ、無理なく参加できるよう配慮し、一緒に笑い合うシーンも多く見られました！

これからも、安心して過ごせる場所を提供し続けていく所存です💝

みなさんこんにちは♪

本日は柔道整復師の先生の施術を受けているお客様の写真です。💆‍♂️💆‍♂️

やはりプロの力はすごいですね！！！触っただけでどこが痛いかったり凝っているかをすぐに理解されていました。私もぜひ学びたいものです🙏

ニパータでは、リハビリの他にも柔道整復師の施術も受けることができます。

ぜひ気になる方はニパータに一度足を運んでみてください！！

みなさん、こんにちは！ニパータ羽生です！

今日はスクワットを実施しました！

スクワットと聞くと大変なイメージがあるかもしれませんが、高齢者でもやり方を工夫すればスクワットはできるんです！

椅子を準備すること、手すりを用いることで後ろへの転倒予防ができます。また、手すりによって姿勢が前傾になるため、スクワットに適した姿勢がとれるようになります。

スクワットには筋力向上、バランス能力の向上、柔軟性の向上など様々な効果が期待できるため、年齢だから、筋肉が落ちてしまったからと諦めずに挑戦するのみです✨

みなさんこんにちは😃

また、新たな台風が現れて不安な日々を送っているのではないでしょうか？😵‍💫😵‍💫天気の不安定さに私自身もすごく悩まされいます。早く秋よ来てくれ🍂って何度も思います。

さて、今回の写真は、各自で機械を使用しリハビリに取り組んでいらっしゃる様子です。皆さんとても意欲的で、本当に尊敬します🫡🫡

私自身、継続することが苦手なため何度も諦めてしまうのです。その時、あるお客様がこう話されたのです。

「あなたはまだ、若いから何でもできるし、だめなら諦められるけど、私たちは当たり前だったことがどんどんできなくなってくるの、だからその当たり前を取り戻すためなら何でも頑張れるのよ」

これを聞いた時、本当に胸を打たれました。当たり前な日々がいつか当たり前じゃなくなるかもしれない。なら一度きりの人生、後悔しないように、いろんなことにチャレンジし、努力をしていこうと思います。

ご高齢の方は、私よりも遥かにたくさんの経験をされています。今後もいろんな話を聞かせてほしいです。☺️