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ディサービスニパータ 鴻巣 ☆あらら……☆

雨降りが続き、外に出ることが減り下肢筋力の低下、歩行不安定になりやすくなっています。

「継続は力なり!!」

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まだまだあります。

上半身も動かし、頭も手も動かします。

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無理なく毎日頑張る事で、自分自身の励みになり、生き甲斐に繋がります!

☆本日のランチ☆

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デイサービス二パータ羽生★アタマと指を!

こんにちは(*^_^*)

ここ数日は雨が降ったり、降ってなくてもジメジメムシムシしていたり(^_^;)

そんな気候だと、関節の痛みや体のダルさを訴える方が少なくありません。

そんな日は、無理してカラダを動かさなくてもいいんです(^_^*)

代わりにアタマと指先を動かしましょう♪

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計算問題。

簡単な問題も、ストップウォッチでタイムアタック‼︎

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文字の書き取り。

縦書き横書きで、結構難易度が変わります。

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お部屋の花を生け直したり。

花瓶に合わせて長さを調節したり、生けるバランスを考えたり…

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お手玉をしてみたり♪

昔は3つくらい軽々できたけど、久しぶりにやってみると意外と難しい‼︎

 

自分の得意なことに取り組むのもヨシo(^-^)o

あえて苦手なことに取り組むのもヨシd(^_^o)

 

二パータでは、天候や体調に合わせて、

皆さん思い思いに過ごされていますヨヽ(´ー`)

 

★おやつ紹介★

IMG_1837  紅茶のケーキ  マンゴーソース

 

 

 

 

 

 

 

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