みなさん、こんにちは！ニパータ羽生です！

今日はプーリーで上肢の運動を実施しました！

肩甲骨によく効く運動です！一緒に腕の筋肉も鍛えることのできちゃう一石二鳥の運動なんですよ〜💪🏻

足の筋肉は普段歩く中で動かすことができますが、それに対して腕は何か重いものを持つ、強く掴む等しない限り動かす機会がないと思います。

私自身、普段運動することがないため、意識して運動しなければいけないと思いつつ、なかなか気が進まない現状です…

お客様を見習って運動しなければなりませんね😅

みなさんこんにちは☔️☁️🌞

本日はリラクゼーションをしながらお話をしている写真です。

この機械は加圧といって足のむくみや疲労を軽減してくれます。女性は特に足がむくみやすいので、すごく人気です。🥰🥰

むくみのケアーをしとかないと別の怖い疾患になりかねないのでとても重要になってきます🥸🥸

ニパータ行田では、リハビリもそうですが、その疲れた体を癒すための機械を多数ご用意しております。

疲れた体を癒しにどうぞニパータ行田に一度足を運んでみてください☺️☺️

お待ちしております🙇

今日もお疲れ様です！
朝晩は涼しくなってきて秋を感じる今日この頃ですが、皆さまいかがお過ごしですか？
先日、近くの公園へお散歩に行ったのですが、キンモクセイの香りが辺りに広がって、心が安らぎました。
ニパータも、利用者さん、職員みんなで、穏やかな秋を過ごせるようにしたいですね。
これからもどうぞよろしくお願いします！