パワハラ、この言葉を聞かない日はないかもしれません。職場に限らず、学校や家庭など、様々な場所で問題になっています。
パワハラは、上司や先輩など、立場が上の者が、部下や後輩に対して行う心理的・身体的な攻撃のことです。暴言を浴びせられたり、無視されたり、過度な業務を押し付けられたりすることが、パワハラの例として挙げられます。
パワハラを受けてしまうと、心身に大きなダメージを受け、うつ病や不安障害などの精神的な病気を引き起こす可能性もあります。また、仕事のパフォーマンスが低下したり、職場を辞めざるを得なくなったりすることもあります。
パワハラは、決して許される行為ではありません。もし、あなたがパワハラを受けていると感じたら、一人で悩まずに、信頼できる人に相談することが大切です。会社内の相談窓口や、外部の専門機関に相談することも検討しましょう。
パワハラのない社会を作るためには、私たち一人ひとりが、パワハラについて正しく理解し、加害者にも被害者にもならないように心がけることが重要です。