みなさん、こんにちは！ニパータ羽生です！

やっと秋らしい日がやってきましたね🍁

ただ、だいぶ気温差が大きいので体調がすぐれない方もいらっしゃるのではないでしょうか。

せっかくの食欲の秋、運動の秋ですから、体調万全で秋を過ごしていただければと思います。

ニパータ羽生の方では、この気温差にも負けない身体作りのために、今日も運動に取り組んでいただいています。

写真のお客様は、この自転車のみならず、もう一つの自転車の方でも運動をしていただき、頑張っていらっしゃいました。

いつも運動が盛んなニパータ羽生です☺️

秋分の日、新しい季節へ
今年もあとわずか。暦の上ではもう秋分の日ですね。

朝晩の涼しさに秋の訪れを感じ、心も体も変化の時期でしょうか。
秋分の日、それは昼と夜の長さがほぼ等しくなる特別な日。太陽が天の赤道を通過し、宇宙のバランスがとれる瞬間です。
この日に感謝の気持ちを込めて、自然の中に身を置くのも良いかもしれません。例えば、紅葉狩りに出かけたり、公園で深呼吸をしたり。
また、自分自身を見つめ直す時間にあてるのもおすすめです

。
これまでの自分を振り返り、これからの目標を定める。そんな静かな時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。

秋分の日を機に、心も体もリフレッシュして、新しい季節を気持ちよくスタートさせましょう。

みなさん、こんにちは！ニパータ羽生です！

最近、機械の運動の写真をたくさん紹介していたので、今回は個別に実施しているリハビリを紹介します！

この写真はつま先立ちをされている様子ですが、この運動にはふくらはぎを鍛える効果があるんです！

そして、ふくらはぎは第二の心臓という名前をつけられるほど重要な筋肉なんです！

身体に数多ある筋肉の中でも大きい筋肉で、下半身へ流れた血液を上半身へ流すという役割を担っており、血液循環や身体の冷えに影響を及ぼしています。

これから気温が低くなることが想定されるので、身体の冷えに効果的なつま先立ち、ぜひやってみてください✨

わからないことがあればニパータ羽生にいらしてくださいね！

みなさん、こんにちは！ニパータ羽生です！

こちらのお客様、半袖半ズボンで涼しげな格好で運動に取り組まれていますね🎵

みなさんやはり運動をすると暑くなるようですね。それだけ、真剣に運動に取り組んでいただいている証拠です。

リハビリ特化型デイサービスとして、ニパータ羽生はお客様の身体機能の向上に努めています。お客様に楽しく、意味のある機能訓練となるようスタッフが支援していますので、お困りの方はニパータ羽生に来てみてください🚩

みなさんこんにちは🌞

本日のニパータ行田ではリラクゼーションのメドマーの写真になります。

こちらのメドマーはマッサージデバイスの一種です。このデバイスは、特に下肢や体の特定の部分に圧力を加え、血行を促進し、筋肉の緊張を緩和するために設計されています。具体的には、以下のような特徴があります：- 圧力療法：空気圧を利用して、対象部分にリズミカルに圧力をかけることができます。- 循環改善：血流を促進し、むくみの軽減や疲労回復に役立つとされています。

こちらの機械は特にお客様から人気があり、いつも気持ちいい🥴というお言葉を頂けます。

もし気になる方がいらっしゃいましたらぜひニパータ行田でお待ち致しております。